【中風症狀】中風後疲勞怎麼辦？〡復健與休息，都要留一點餘裕
📌 才沒走多少路，卻已經累得不想說話；復健當下還可以，回家後連洗澡都覺得吃力；明明睡了一整晚，隔天醒 […]
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【中風復健】中風雙側訓練怎麼練？〡讓患手從拖油瓶變成輔助手的 3 個階段
📌 雙側訓練，就是讓中風患者的兩隻手一起參與練習，讓患手從協助固定、抓握物品到分擔操作，慢慢回歸日常
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【中風復健】中風後手臂不會動怎麼辦？〡先從這 5 種方法開始
📌 「你的手臂還不會動，沒有力氣，要等張力回來、要有一點動作之後才能開始做訓練。」 這句話是錯的，比
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【中風復健】中風後為什麼會退步？〡影響生活能力的 4 個因素
📌 中風後為什麼會生活能力退步？常見原因包括平衡能力不足、中風後憂鬱、血管風險沒有控制，以及年齡帶來
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【中風復健】中風恢復時間表〡第 1 天、3 個月、半年到一年後會發生什麼？
📌「中風到底多久才會好？我要多久才能恢復正常？」幾乎每個月都會有好幾個中風患者和家屬這樣問我。 中風
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【中風症狀】中風後疼痛怎麼辦？〡中風後的 3 種疼痛與處理方式
📌 疼痛是中風後要優先處理的問題，它會讓患者不敢動、不敢讓其他人碰到患側，甚至開始排斥復健。 痛一次
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【中風復健】任務導向治療是什麼？從生活目標到主動練習的 6 個步驟
1 任務導向治療是什麼？先決定目標再決定要訓練什麼 任務導向治療（task-oriented tra
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【中風復健】中風後手握拳打不開怎麼辦？〡痙攣手術的適用情況、治療目標與術後復健
📌 中風後手握拳打不開，如果已經造成掌心潮濕、指甲刺進皮膚、反覆破皮或清潔困難，除了拉筋、副木和肉毒
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【中風復健】主動運動還是被動運動？〡4 種練法一次看懂
📌 中風後該做主動運動還是被動運動，要看患側能不能自己出力。 完全沒出力就做被動運動；能出力但做不完
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