完美主義的陷阱〡中風復健路上的最大障礙
1 你凡事要求完美，而你卻中風了。 你在練習走路，但身體怎麼調整都歪了一邊，於是你拒絕走出家門，堅持 […]
中風心態與觀念
中風復健的十大關鍵觀念：從自信建立到日常應用〡復健最重要的目標是讓患側「歸隊」
1 你要誇大自己的進步 有信心的孩子比較容易成長， 而讓孩子有信心的方式，是鼓勵而不是貶低，對你自己
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中風復健要做得好，先學會作弊〡沒有作弊，你什麼都學不會
1 你怎麼學會騎腳踏車的？ 你會先騎超矮的車子，腳隨時可以踩到地板的那種； 你會裝上輔助輪，專注在踩
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中風後的壞消息與好消息〡你正在變成一個更好版本的自己
壞消息是，你中風了， 好消息是，你活下來了。 壞消息是，你的動作、認知和個性多少有些損傷， 好消息是
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【悲傷五階段】如何走出失去的陰霾，重新找回生活的意義和希望〡悲傷是一種自然反應，但不是永遠的困境
1 悲傷五階段是什麼？ 悲傷五個階段包含： 悲傷五階段是一個心理學模型，它描述了人們面對死亡和喪失時
【悲傷五階段】如何走出失去的陰霾，重新找回生活的意義和希望〡悲傷是一種自然反應，但不是永遠的困境 閱讀全文 »
【中風復健】不要再做沒有靈魂的復健！職能治療師教你「心到、身到、感覺到」的中風復健法則！
👻 我常看到許多人在復健時是沒有靈魂的。 有些人太過依賴機械和治療師的被動運動； 有些人只顧著和風友
【中風復健】不要再做沒有靈魂的復健！職能治療師教你「心到、身到、感覺到」的中風復健法則！ 閱讀全文 »