最後更新日期：2024年11月05日
1 面對中風後上肢的功能障礙，您是否感到無助？
是否曾經努力復健，卻仍覺進步緩慢？
日常生活的自主，如自行洗澡、進餐，成了遙不可及的夢想。
我們理解您的挑戰和渴望，了解您想要擺脫依賴，重新獲得生活自主的強烈願望。
未經有效訓練的中風後上肢，不僅限制了日常生活的自理能力，更可能導致肌肉逐漸萎縮、關節僵硬，更會降低生活品質。
缺乏針對性的復健計畫，您可能每天努力訓練卻效果有限，讓復健之路變得更加遙遠。
2 iOpen 中風復健計畫
「iOpen 中風復健計畫」是一個幫助中風患者讓手臂和手變得更強壯、更靈活，並且改善生活能力的特別訓練方案。
我們會採用特定的「任務導向訓練原則」，幫助您達到最大的進步。
在整個訓練計畫中，會有職能治療師幫助你了解怎麼做訓練、解決做訓練時遇到的難題，並定期檢查您的訓練進度，並且會定期檢查你的進步。
⚠️ 請注意，「iOPEN 中風上肢訓練計畫」是一套以「居家訓練」為主的方案。若您有意願參與，您必須要
- 真的很想改善自己的狀況。
- 自己願意管理自己的訓練計畫。
- 每天都要按時做訓練，並且在日常生活中盡可能多用患側手臂。
成功的復健，是患者主動積極與職能治療師互相配合的結果。
在中風復健的過程，患者是最重要的主導者，您必須付出一定的時間與努力，學習並實踐大量重複的練習，這樣訓練計畫才會真正有用。
我們也邀請你的家人和朋友能支持你，一起幫你完成這個訓練計畫。
3 參加本計畫您會得到什麼？
- 學會在家裡自己做，或是由家人部分協助的中風復健方法
- 學會科學化、個人化的中風復健原則
- 學會使用適合的輔具
- 提供從簡單到困難的訓練活動，讓您可以循序漸進的進步
- 職能治療師將協助您了解計畫、排除困難，並定期檢查您的訓練進度
4 參加本計畫您需要配合什麼？
- 規律並固定的時間執行「 iOPEN 中風上肢訓練計畫」，把復健變成一種生活習慣
- 記錄並追蹤您的訓練內容，看到自己的進步
- 確保您進行的訓練是有挑戰性的，意即您不該每次都成功，五次中有兩次失敗是正常的
- 盡可能多使用患側手，讓它在生活中歸隊
- 配合計畫，每隔 2~4 週進行功能評估
5 地點
台南，本計畫以居家訓練為主，但會在成大醫院進行評估與教學。
6 時程
最長一年，兩個月會評估是否能幫助到您，以及您是否有繼續參加的意願。
換句話說，希望您至少參與研究兩個月的時間，如果有幫助也有意願，最多可以參加一年。
7 費用
免費
8 誰適合參加
報名前可先自行評估是否符合以下條件，若有不清楚的部分，可聯繫研究團隊。
- 20 歲以上的成年人
- 第一次中風
- 發病為三個月以上
- 上肢布朗斯壯分期為 II~IV，簡單說就是「有一點點肌肉收縮」到「有動作但不靈活」都可以
- 無其他神經學疾病診斷、關節變形等。
- 完整的參與條件將由研究園隊進行評估。
9 誰不適合參加
- 交通不便，無法到成功大學附設醫院評估者
- 意識不清或認知混亂，無法學習復健知識者
- 太忙碌，沒有時間復健者
- 有嚴重疼痛或關節變形無法配合復健者
- 手臂與手部動作恢復良好，可靈活地比出 1~5 者
10 報名方式
若您有興趣，請電話聯繫研究人員，或是加 Line，我們將為您進一步說明。
- 電話：古晴文職能治療師， 06-235-3535 轉 5919
- Line ID：@231rpafa （要加@），或掃描以下 QR code
11 補充
我這次的研究的目標，是試圖解決風友們在居家「不知道自己該怎麼做復健」的難題。
我會根據你的需求，與你討論復健目標，並提供你專屬的復健手冊、復健知識、安排復健菜單和每日記錄追蹤表。
我會跟你有非常密集的互動，關心你在復健上的大小問題。
但同時我需要你有足夠的動機和學習的意願，
也需要有一位家屬願意當你的戰友，一起協助你完成訓練計畫。
也希望您至少給我兩個月的時間，如果您有意願，我們最多可以合作一年。
希望透過這個計畫，將來幫助到更多需要幫助的風友。
謝謝大家。
